Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все главные и производные манипуляции основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое мастер контролирует также силой надавливания. Достоинства классического массажа трудно переоценить. Его рекомендуют, когда хотят стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы, обеспечить общую релаксацию, активизировать обмен веществ в организме, устранить мышечные боли, способствовать активному процессу кровоснабжения тканей, сделать связки и суставы более подвижными, улучшить циркуляцию крови и отток лимфы, повысить тонус мышц и сделать их эластичнее, уменьшить статическое напряжение и не только.